Bewegung im Alter
Liebe Besucherinnen und Besucher Ein interessanter Bericht vom Schweizer Medical Forum zeigt die zahlreichen Gründe für Bewegung im Alter auf: Bewegung ist diejenige Massnahme, die hinsichtlich Gesundheit und Selbständigkeit im Alter klar nachweisbar den grössten Nutzen bringt. Selbst im fortgeschrittenen Alter ermöglicht die Aufrechterhaltung oder Wiederaufnahme angepasster Bewegung den Erhalt und sogar die Wiedererlangung von